お知らせ

最近、朝晩涼しいですね～

我が家の台所のエアコン去年から壊れてまして、今年は買い換えるつもりだったのが気が付いたらもう９月なので我慢することにしました。

エコポイントも魅力だったんですけど…

買わずにすむのならそれに越したことはないですよね

ちょっとお知らせ遅くなりましたが、昨日から出ている｢富山情報」にお店が載っています。

お徳情報なので、ぜひご覧になって期間中にご予約いただければ嬉しいです。

それと、来月発売の｢タクト」のスクール特集にも載せていただきました。

顔写真が出ていて嫌なんですけど、勇気出しました～。

また、機会があればご覧ください

ぷち断食進行中

今月の新月は２０日でした。

今、娘が帰省しているのでやはり夕食を抜くのは非常にきつく（いつもよりちょっぴり手をかけているし…）

２日遅れましたが昨日は夜Ｎａｔｕｒａｌｂｏｘさんでお仕事が入っていたので、この機会に夕食を抜くことにしました。

小倉優子がブログで、２日間の断食をしたら一番効果があったと書いてあったそうで

やっぱ、１食では効果がうすいかなあ。

しかし２日も抜くとなると、指導者がいないと個人の判断でやるのは危険だし。

せめて１日の終日断食に挑戦してみますか。そのうち…

もちろん、酵素ドリンクは摂取します。

とりあえず、１食を酵素ドリンクのみにしただけでも翌朝の体調はすこぶるよいです。

来月の満月、新月の日はちょうどＮａｔｕｒａｌｂｏｘさんのお仕事の日と重なるのでがんばりま～す。

植物の力

この間のお勉強会。

いつも元気なＭさん、来られたときから目が死んでいました。

「だいじょうぶ？」って声をかけると「ちょっと頭が痛いけど大丈夫です」との事。

３０分も過ぎた頃には明らかに気分が悪そう…

小さいお子さんもいるのにバリバリ仕事もして、頑張りすぎ？

ちょっと休憩してハーブティーを入れてあげました。

今手元にあるハーブのうち、頭痛に効きそうなローズマリー、レモンバーム、ペパーミント、ジャーマンカモミールをブレンド。

「良い香り～」と、気に入ってもらえた様子。

ついでに２～３分ですがヘッドマッサージをして、いくつかツボをプッシュしました。

その後は少しずつ、良くなったみたいで

最後に、ブラックペッパー、マジョラム、ラベンダーの（彼女が選んだ）アロマオイルでハンドマッサージをして、２時間の勉強が終わる頃には目も生き返っていました。

う～ん、やっぱり植物はえらい！

っと、つくづく感心してしました。

幼なじみとランチ

お盆休み…

あっというまでしたね。

特別、何かあったわけでもなくお掃除、洗濯、ご飯の支度しているうちに終わってしまいました。

そうそう、県外に嫁いでいる幼なじみのＫちゃんと久しぶりにランチに行きました。

お盆にしか帰ってこないので１年に一度しか会えません。

それでも昔は子供が小さかったりして数年に一度しか会わない時期もあったのに、今は携帯があるのでマメに連絡もとれるし、便利になったよね～って、いくつなんだ、私たちは

子供の話をしたり、富山とＫちゃんのいるＳ県の違いを話したり、熟年離婚について語ったり…

そのうち孫の話になるんだろうか

来年の再会を楽しみにしていますよ、Ｋちゃん

よかった～

え～、久しぶりに、自宅のパソコンから書いています。

というのも、やっと長男が帰ってきてくれてパソコンを直してくれたからなんです。

あ～よかった、よかった

その為だけに、帰省してくれたみたいなんですが、「冬は来ないからね」って。

冬にはお店の方のパソコン壊れるかもね

長男も夫が父親になったのと同じ歳になりました。

なんだか不思議。

一年に数日しか会えないので、私の中の息子は１８歳で止まっているような気がするんですが。

な～んて、私もその時の年齢で止まっていればね（いや、精神年齢はもっと幼い？）