癒された～

今日、友人セラピストの所で久しぶりにアロマトリートメントを受けてきました。

 「デトックス」ということで、選んだ精油はサイプレス、ジュニパー、グレープフルーツ。

 本当にむくみ対策の精油ばかり

 本当は、ゼラニウムを使いたかったんですが、Ｏリングテストではグレープフルーツと出てしまいました。

 胃の調子も相変わらず良くないせいかな…（柑橘系の精油は胃の働きを助けてくれるから）

 更年期はサイプレスでＯＫだし。

 いや～

 トリートメントが終わったあと5回くらいトイレに行きましたよ。

 そのせいか、Ｇパンも少しゆるくなって。

凄い威力ですね

 精油とマッサージのＷ効果

やはりアロマトリートメントはすばらしいです

 

ナードアドバイザーに…

良いお天気ですね。

今日は定休日。お洗濯にせいが出ます。

まだ、正式な通知は来ていませんが、先週金沢で受験した結果が届きました。

ナードアドバイザー合格です

昨年の８月から受講を始めて１月に終了、先週受験でした。

今持っているＪＡＡとは切り口が違います。

アロマをメディカル的に捉えた協会です。ですので、受講者も半分以上が看護士さんでした。

化学的に検証したケモタイプの精油のみを使用する、とってもストイックなお勉強。

特に資格が欲しかったわけではなくて、ＪＡＡのスクールをしていく上で多角的な知識が欲しかったんです。

まだまだ、上の勉強はしたいのですが他にもやらなくてはならない事が山積みで今は余裕がありません

ほんの入り口のみの勉強でしたが、とても自分にとってはプラスになったと思います。

スクールだけではなく、精油の使い方が多彩になったおかげでサロンのお客様にも多くのアドバイスができるようになりました。

アロマって本当に奥が深いですよね～

ハーブウオーター

ハーブウオーターって、あんまりいい香りじゃないですよね。

で、ついつい避けてた節があるんですが、すごく使い勝手が良いらしいです。

精油はやっぱり濃いので、希釈して使わないといけないのだけど親油性なので水には溶けにくいし。

プラナロム社のハーブウオーターには香りを良くするため精油を０、０２％程度添加してあるのだとか。

プラナロムや、健草のは厳しい雑菌検査をしてあるので飲用も可能だそうです。

特にラベンダーウォーターなんかは、作用も穏やかで新生児のオムツかぶれや、手や口内洗浄、日焼け、化粧かぶれなど広範囲に使えるし、カモーミールウオーターとのブレンドなんかアトピーにもいいし。

ということで、落ち着いたらハーブウオーターのブレンドについても調べようと思っています。